Consejos para cuidarte por dentro y por fuera
Artículos sobre los tratamientos que aplicamos en el centro: estética, acupuntura, masaje y Reiki. Explicados de forma sencilla para que sepas qué esperar antes de venir.
Cómo prepararte para tu primera sesión de Reiki
Qué ropa llevar, qué comer antes, qué hacer durante la sesión y cómo cuidarte después.
Leer artículo →Sonoterapia: cómo es una sesión con cuencos y qué se siente
El sonido y la vibración de los cuencos para una relajación profunda. Así es una sesión en Eqilibrarte.
Leer artículo →Reiki y acupuntura: cómo se complementan
Sus diferencias, lo que tienen en común y por qué a veces las combinamos.
Leer artículo →Cinco mitos sobre el Reiki que conviene aclarar
¿Es una religión? ¿Sustituye al médico? ¿Hace falta creer? Aclaramos las ideas equivocadas más comunes.
Leer artículo →Masaje con piedras calientes: beneficios y cuándo no está indicado
Calor y masaje para una relajación muy profunda. Cómo es una sesión y en qué casos conviene evitarlo.
Leer artículo →Qué hacer después de un masaje para aprovechar todos sus beneficios
Siete consejos sencillos para que el efecto del masaje te dure más.
Leer artículo →Dolor de cuello por el móvil y el ordenador: cómo ayuda el masaje y 4 ejercicios para casa
Por qué se carga el cuello con las pantallas, cómo ayuda el masaje y cuatro ejercicios fáciles.
Leer artículo →¿Cada cuánto conviene darse un masaje?
Una vez a la semana, una al mes o solo cuando duele: la frecuencia que tiene sentido según tu caso.
Leer artículo →Qué dice tu lengua de tu salud según la medicina tradicional china
Qué observamos en el color, la forma y la capa de tu lengua, y qué nos dice de tu estado.
Leer artículo →Acupuntura estética facial: qué es y en qué se diferencia de otros tratamientos
Cómo cuida la piel desde dentro y desde fuera, y qué resultados puedes esperar.
Leer artículo →Acupuntura para dormir mejor: cómo puede ayudarte con el insomnio y el estrés
Cómo trabaja la acupuntura el insomnio y qué hábitos te ayudan en casa.
Leer artículo →¿Duele la acupuntura? Mitos y verdades sobre las agujas
Los mitos más comunes sobre las agujas y lo que de verdad se siente en una sesión.
Leer artículo →Cómo cuidar la piel en invierno: 7 consejos contra el frío y la calefacción
Siete consejos sencillos para mantener la piel hidratada y luminosa todo el invierno.
Leer artículo →Exosomas, liposomas y factores de crecimiento: qué son y qué hacen por tu piel
Qué es cada uno, explicado de forma sencilla, y para qué tipo de piel tiene sentido.
Leer artículo →Radiofrecuencia facial: cómo funciona y cuándo se notan los resultados
Calor profundo para estimular el colágeno y mejorar la firmeza. Qué se siente y cuántas sesiones necesitas.
Leer artículo →Dermapen: qué es, cómo es la recuperación y qué cuidados seguir después
Qué se siente, cuánto tarda la piel en recuperarse y los cuidados para el mejor resultado.
Leer artículo →Cómo elegir el tratamiento facial adecuado para tu piel
Hydrafacial, Dermapen, radiofrecuencia, exosomas… Qué tratamiento facial encaja con cada tipo de piel y por qué empezamos siempre con una valoración con microcámara.
Leer artículo →Tu primera sesión de acupuntura: qué esperar paso a paso
La entrevista, la lengua y el pulso, qué se siente con las agujas y cuántas sesiones suelen hacer falta.
Leer artículo →Masaje descontracturante, relajante o con piedras calientes: cuál te conviene
Cuándo elegir cada masaje: descontracturante, relajante, piedras calientes, cañas de bambú o diatermia.
Leer artículo →¿Qué es el Reiki y qué se siente en una sesión?
Qué es el Reiki, cómo es una sesión, qué se suele sentir y si hace falta creer en algo para probarlo.
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