Cinco mitos sobre el Reiki que conviene aclarar

Alrededor del Reiki circulan muchas ideas, unas demasiado escépticas y otras demasiado exageradas. Para que decidas con información clara, aclaramos los cinco mitos que más escuchamos.

Mito 1: «El Reiki es una religión»

No. El Reiki no tiene dogmas, ritos obligatorios ni requiere adoptar ninguna creencia. Puede recibirlo cualquier persona, sea creyente o no y de cualquier religión. Es una práctica de bienestar basada en la imposición de manos y en la relajación.

Mito 2: «El Reiki cura enfermedades»

No hay que prometer eso, y nosotros no lo hacemos. El Reiki es una terapia complementaria: puede ayudarte a relajarte, a sentirte más tranquilo y a sobrellevar mejor momentos difíciles, pero no sustituye ningún diagnóstico ni tratamiento médico o psicológico. Si tienes una enfermedad, sigue siempre las indicaciones de tu médico. El Reiki puede acompañar, nunca reemplazar.

Mito 3: «Si no crees, no funciona»

No hace falta creer en nada para recibir una sesión. Basta con estar dispuesto a tumbarte, cerrar los ojos y permitirte descansar. Muchas personas que llegan escépticas salen sorprendidas de lo profundamente relajadas que se sienten.

Mito 4: «En una sesión de Reiki te desnudan o te masajean»

Tampoco. Durante toda la sesión estás vestido, cómodo y tapado con una manta. No hay masaje ni presión: las manos se apoyan suavemente en zonas como la cabeza, los hombros o el abdomen, o se mantienen a pocos centímetros si lo prefieres. Antes de empezar te explicamos todo, y si alguna zona no quieres que se toque, solo tienes que decirlo.

Mito 5: «Si no sientes nada, no ha servido»

Cada persona lo vive de una forma. Hay quien nota calor u hormigueo, quien se queda dormido y quien no siente nada especial en el momento pero duerme mejor esa noche o se nota más sereno los días siguientes. No hay una forma correcta de vivir una sesión.

Entonces, ¿qué puedo esperar?

Un espacio tranquilo para parar, desconectar del ruido diario y relajarte en profundidad. Para muchas personas, eso ya marca una diferencia. Si quieres saber cómo es una sesión paso a paso, lee qué es el Reiki y qué se siente en una sesión.

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